Keuangan

SunLife EduFair, Bantu Perencanaan Pendidikan Buah Hati Anda

Pendidikan  sangat diperlukan untuk perkembangan masa depan buah hati kita, bahkan pendidikan juga menjadi hak asasi anak. oleh sebab itu sebagai orang tua pastilah kita berusaha untuk memberikan yang terbaik untuk buah hati kita. Pada tanggal 20-22 Oktober lalu baru saja digelar acara SunLife EduFair 2017 yang digagas oleh SunLife Indonesia perusahaan jasa keuangan terbesar di Indonesia.

Acara yang berlangsung selama 3 hari itu dan berlokasi di Mal Kota Kasablanka menghadirkan 25 institusi pendidikan ternama yaitu 20 institusi formal dan 5 institusi non formal seperti sekolah musik, seni, coding, robotic, boga, jurnalistik dan fotografi sebagai referensi orang tua untuk pendidikan buah hatinya. 

Rundown acara SunLife EduFair 2017 (Dok:penulis)

Rangkaian acara yang berlangsung selama 3 hari itu juga sangat beragam, mulai dari talkshow, competition, workshop, juga penampilan dari para anak didik. Di SunLife EduFair 2017 ini SunLife juga meluncurkan portal BrightEdu (Bright Education) yaitu portal informasi pendidikan yang dapat diakses dimanapun. Tidak menampik bahwa perkembangan dunia digital juga merambah di bidang keuangan. Dengan berbagai fitur-fitur menarik yang dapat dijadikan referensi untuk orang tua dalam memilih pendidikan yang bagus dan sesuai minat dan bakat anak.

SunLife EduFair 2017 diselenggarakan dengan harapan agar masyarakat Indonesia dapat lebih memahami akan pentingnya memilih pendidikan yang baik dan memikirkan perencanaan pendidikan anak ke depannya sejak dini. Juga sebagai wujud komitmen SunLife untuk mengedukasi masyarakat akan pentingnya perencanaan keuangan untuk pendidikan buah hati.

Salah satu workshop seni di SunLife EduFair 2017 (Dok:penulis)
(Dok:penulis)

Sebagai perusahaan jasa keuangan, SunLife Indonesia sangat mengerti bahwa biaya pendidikan harus disiapkan sejak dini dan tidak bercampur dengan biaya-biaya lain. Informasi perencanaan keuangan SunLife Indonesia juga dapat kita dapatkan di acara SunLife EduFair dibantu oleh petugas profesional yang siap menjelaskan dengan detil.

Mona Ratuliu yang hadir di sesi talkshow SunLife EduFair 2017

Contohnya saja seperti yang dijelaskan oleh artis cantik Mona Ratuliu yang pada hari kedua SunLife EduFair hadir di sesi talkshow. Mona mengatakan pendidikan anak-anaknya sudah direncanakan bersama suaminya jauh-jauh hari sebelumnya, bahkan ketika si anak masih dalam kandungan. 

Karena biaya pendidikan sekarang tentu akan berbeda sekali di 10-15 tahun atau lebih ke depannya. Kita sebagai orang tua tentu ingin pendidikan yang terbaik untuk buah hati kita. Pendidikan yang baik yang anakpun merasa senang berada di dalamnya dan sesuai dengan bakat dan kemampuannya.

Arena bermain lego anak (Dok:penulis)
Wall hasil kreasi seni (Dok:penulis)
Salah satu booth peserta SunLife EduFair 2017 (Dok:penulis)

Tugas sebagai orang tualah yang berusaha untuk memfasilitasi keinginan dan kebutuhan mereka. Ditegaskan juga oleh Mona kepada anak-anaknya bahwa harus bisa membedakan mana keinginan dan mana kebutuhan. Karena tidak selamanya keinginan kita itu yang kita butuhkan. Misalkan saja apabila si anak menginginkan sesuatu yang bukan dari kebutuhannya, Mona mengajarkan anaknya untuk menabung. Caranya ya dengan menyisihkan sebagian dari uang jajannya.

Beda apabila menyangkut kebutuhan, misalkan saja keinginan anak untuk kuliah di perguruan tinggi favoritnya. Mona mengatakan bahwa anaknya bahkan sudah mengatakan keinginannya untuk suatu saat nanti dapat kuliah di tempat yang diinginkannya. Kalau itu jelas Mona mengatakan bahwa tugas orang tualah yang akan mewujudkannya. Oleh sebab itu Mona memiliki perencanaan keuangan tersendiri untuk pendidikan anak-anaknya.

Terkadang tanpa kita sadari anak tumbuh dan berkembang dengan cepat. Yang awalnya kita lihat baru saja memasuki bangku sekolah dasar namun sekarang sudah dapat mengatakan keinginannya akan bersekolah dimana nantinya untuk dapat mewujudkan cita-citanya.

Dengan hadirnya SunLife EduFair 2017 ini diharapkan dapat membantu para orang tua akan informasi pendidikan untuk masa depan buah hatinya. Menggali informasi terkait pola asuh anak atau trend pendidikan sekarang ini dari pakarnya langsung yang mampu meningkatkan daya saing di era digital sekarang ini.

Penulis bersama rekan-rekan Blomil (Dok:penulis)

HQ’17

Advertisements
Kesehatan, Uncategorized

Solusi Aktifitas Sehatku Bersama K Vit C plus Teavigo

Perubahan cuaca seperti akhir-akhir ini sungguh membutuhkan stamina fisik yang prima ya. Apalagi untuk teman-teman yang aktifitasnya banyak di luar ruangan atau yang kerjaannya segambreng-gambreng hehehe. Selain pola hidup, pola makan dan aktifitas olahraga yang cukup tubuh kita ternyata juga membutuhkan asupan suplemen sebagai penambah dan penunjang stamina tubuh lho. Terkadang kita merasa yakin kalau asupan makanan kita sudah tepat dan seimbang.  Tapi sering kali juga kita tidak sadar bahwa cara kita memasak dan mengolah makanan yang kita hidangkan terkadang salah dan malah merusak vitamin yang terkandung didalamnya.

Nah..disinilah kita memerlukan asupan tambahan yaitu multivitamin. Multivitamin terbaik yang dapat membantu menyeimbangkan nutrisi dalam tubuh sehingga terkontrol dengan baik dan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya. Ada banyak di pasaran yang menjual multivitamin, cuma seringkali kita gak tau apakah komposisinya tepat dan sesuai dengan yang kita butuhkan, dari segi hargapun sangatlah variatif. Namun sebaiknya kita bijak dan cermat dalam memilih dan mengkonsumsi multivitamin juga efek sampingnya bila ada.

Pada umumnya multivitamin itu hanya terdiri dari vitamin C sebagai antioksidan yang dikombinasikan dengan kalsium dan vitamin D. Bagaimana kalau seandainya ada multivitamin yang lengkap juga dipadukan dengan Teavigo? Wah…apa tuh Teavigo? Teavigo adalah ekstrak teh hijau yang paling murni (world’s purest green tea extract) yang mengandung Epigallotechin Gallate (EGCG) sebesar 94% diatas kandungan teh hijau yang ada di pasaran. Bahkan matcha yang ada di teh-teh hijau di restoran Jepang saja mengandung EGCG hanya 50%. Untuk info aja nih teman, bahwa kandungan EGCG pada teh hijau itu berbeda-beda, ada yang 5%, !0%,30%, 50% bahkan 94%.

Bisa dibayangkan ya multivitamin lengkap dipadu dengan Teavigo, pasti efeknya akan semakin menyerap ke tubuh.  Sebagai perusahaan yang peduli pada kualitas hidup sehat, pada awal Agustus 2017 lalu, telah hadir produk multivitamin dari K-Link Indonesia. K Vit C plus Teavigo adalah produk multivitamin yang bagus untuk anak, orang dewasa dan lansia. Beda dengan multivitamin lain, K Vit C plus Teavigo ini merupakan multivitamin yang mengandung 2 kekuatan antioksidan yaitu vitamin C dan Teavigo. Vitamin C seperti kita ketahui mengandung antioksidan yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh, melindungi sel-sel kulit dari radikal bebas dan zat berbahaya, meremajakan kulit dan mencegah anemia.

Kalau selama ini kita mendengar teh hijau itu bagus untuk jantung, membakar lemak, pencernaan hingga kulit karena kandungan EGCG itu tadi. Semakin besar EGCG, maka semakin tinggi juga khasiat ekstrak teh hijaunya. Selama ini jarang sekali ada multivitamin yang digabungkan dengan ekstrak teh hijau apalagi dengan Teavigo , justru K-Link lah yang menjadi pioneer dalam terobosan barunya ini yang memadukan 2 kekuatan super antioksidan.

Teavigo bebas dari pestisida dan herbisida (tidak mengandung bahan kimiawi) dan kafein. Seperti yang kita ketahui, bahwa di pasaran banyak teh hijau yang masih mengandung kafein. Namun tidak dengan  Teavigo, karen diracik sedemikian rupa hingga kandungan kafeinnya hanya tertinggal 0,1% (yang diakumulasi menjadi tidak ada atau 0%). Manfaat K Vit C plus Teavigo dalam tubuh tentu banyak, yaitu bukan hanya sekedar sebagai multivitamin yang menjaga stamina tubuh, tapi juga berkhasiat menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, mengurangi resiko kanker, memperlambat proses penuaan dan menjaga kesehatan sel syaraf.

K Vit C plus Teavigo juga mudah untuk dikonsumsi, karena berbentuk tablet yang cepat larut dalam air, bahkan untuk orang yang mengalami kesulitan menelan. Vitamin C esensial yang terkandung didalamnya ini sangat mudah larut dalam air. Dengan rasa segar yang seimbang antara manis dan asam, dinetralkan dengan  teh hijau. Bahkan untuk penderita maag atau sakit lambungpun K Vit C plus Tevigo ini aman dikonsumsi karena sudah direaksikan dengan kalsium hingga tidak menyebabkan asam lambung naik, juga oleh anak-anak usia 2 tahun.

Cukup mengkonsumsi K Vit C plus Teavigo 1 tablet effervescent 1-2 kali sehari, tubuh pada tingkat normal bisanya membutuhkan 90-100mg vitamin C. Meningkat dua kali lipat ketika tubuh sedang sakit, sementara bisa mencapai 3-4 kali lipat apabila polusi udara sedang buruk. Sedangkan tubuh manusia hanya membutuhkan maksimal 200mg vitamin C setiap harinya. Dengan harga yang bersaing yaitu IDR72.000 (harga distributor) dan IDR84.000 (harga konsumen) untuk tube  berisi 10 tablet effervescent K Vit C plus Teavigo. Akan lebih hemat lagi kalau kita membelinya melalui pesanan  online disini dan ada harga member juga lho. Untuk informasi member teman-teman bisa juga lho klik disini .

Walau aman untuk penderita maag, tapi jangan lupakan juga Peringatan untuk penderita gangguan fungsi ginjal, yaitu:

  • Sebaiknya jangan berlebihan mengkonsumsi K Vit C plus Teavigo, dosis serendah mungkin karena proses ekskresinya di ginjal (misalkan konsumsi setengah atau sepertiganya saja)
  • Untuk lansia bagus mengkonsumsi K Vit V plus Teavigo karena dapat mencegah penyakit degeneratif dengan kandungan angtioksidannya yang cukup tinggi dan mampu mencegak kerusakan radikal bebas
  • Khusus ibu hamil yang  memiliki kadar felalanin tinggi juga tidak diperbolehkan, termasuk bayi berusia dibawah 1 tahun. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

Dengan menganut pola hidup dan pola makan sehat serta olahraga yang teratur juga mengkonsumsi multivitamin terbaik K Vit C plus Teavigo ini diharapkan tubuh kita mendapatkan nutrisi yang tercukupi. Hingga aktifitas dapat berjalan semestinya dan kita dapat berkarya dengan lebih baik lagi tanpa gangguan. Selamat beraktifitas!

HQ’17

 

 

Kesehatan, Uncategorized

#TolakPenyalahgunaanObat dan Napza Sekarang!

Peredaran obat baik itu yang kadaluarsa atau bahkan yang ilegal sekarang ini makin marak terjadi. Tidak hanya dikalangan menengah ke atas bahkan juga merambah ke kalangan menengah ke bawah. Hal ini sangat mengkhawatirkan, dimana kebanyakan sasarannya adalah dari kalangan usia sekolah. Data BNN-Puslitkes UI melalui Survei Nasional Prevalensi Penyalahgunaan Narkoba Tahun 2014 menyebutkan bahwa saat ini Indonesia Darurat Narkoba. Sebanyak 4.022.702 (2,18%) masyarakat Indonesia menjadi penyalahguna narkotika dimana 91,3% berjenis kelamin laki-laki dan 60,7% pengguna memiliki tingkat pendidikan SMU/MA sederajat. Bagaimana nasib generasi penerus bangsa kalau peredaran obat dan napza ini terus dibiarkan? Sudah seharusnya ini menjadi warning bagi kita semua, segala lapisan masyarakat untuk turun berperang melawan penyalahgunaan obat.

img_20171023_140657206286494.jpg

Pada hari Minggu (22/10) kemarin, saya beserta rekan-rekan dari Komunitas Blogger Cihuy menghadiri area Car Free Day (CFD) di jalan MH Thamrin, Jakarta untuk menghimbau dan mengajak masyarakat mengikuti aksi #TolakpenyalahgunaanObat yang sebelumnya telah dicanangkan di Buperta Cibubur pada 3 Oktober lalu oleh Presiden Joko Widodo didampingi Kepala Badan POM RI ibu Penny Lukito  dan sejumlah pejabat terkait. Kegiatan jalan sehat ini merupakan satu rangkaian kegiatan dari Badan POM RI yang mengajak masyarakat untuk peduli akan ancaman bahaya penyalahgunaan Obat dan Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif (Napza) sekarang ini.

Pukul 5.30 pagi saya berangkat dari rumah menuju lokasi kegiatan, Alhamdulillah cuaca cerah, matahari bersinar hangat. Terlihat sudah ramai orang berkumpul di area CFD di bunderan HI dan ketika melintas melalui jalan Imam Bonjol saya lihat sudah berdiri panggung dan mobil-mobil dari Badan POM RI yang sudah siap sedia. Wahh..ternyata ada panggungnya juga ya, saya bayangkan ini pasti acaranya meriah. Beberapa saat kemudian temen-teman lainpun berdatangan, tidak lama kemudian saya mendengar pembawa acara mulai membuka acara.

img-20171022-wa0004-1103836021.jpg
Ibu Penny Lukito, Kepala Badan POM RI (Dok:twitter bpom)

Hadir perwakilan-perwakilan dari berbagai instansi pemerintah seperti Ikatan Apoteker Indonesia (IAI), Kongres Wanita Indonesia (Kowani), Badan Narkotika Nasional (BNN), Kepolisian RI (Polri) dan pelajar SLTA dan mahasiswa juga masyarakat umum. Acara dibuka dengan mengadakan long march mulai dari Jalan Imam Bonjol menuju Bundaran Hotel Indonesia dan berakhir di depan Sarinah Thamrin Plaza. Sepanjang long march peserta  membawa atribut berupa poster dan banner juga yel-yel ajakan untuk menolak penyalahgunaan obat dan mewaspadai peredaran obat ilegal dan kadaluarsa ke masyarakat.

Mobil Badan POM RI yang siap melayani masyarakat (Dok:penulis)

Setelah long march acara disusul dengan senam bersama, antusias masyarakat terlihat sekali di area CFD itu. Sebagian terlihat berkerumun di sekitar mobil-mobil Badan POM RI yang menggelar aneka contoh obat-obat ilegal, kadaluarsa atau yang tidak memiliki ijin. Di mobil Badan POM RI itu juga sudah standby petugas yang siap menjelaskan tentang obat-obatan yang beredar di masyarakat.

Selanjutnya dengan disaksikan oleh perwakilan masing-masing instansi dan masyarakat yang hadir di CFD hari itu, dilakukan juga penggalangan komitmen untuk bersinergi memerangi penyalahgunaan obat dan napza demi menjaga stabilitas nasional. “Kelompok pelajar dan mahasiswa ini akan menjadi Duta Tolak Penyalahgunaan Obat dan Napza. Mereka diharapkan dapat menjadi perpanjangan tangan Badan POM RI dalam mendorong kesadaran pelajar dan mahasiswa untuk perang terhadap penyalahgunaan obat dan napza”, jelas Kepala Badan POM RI, ibu Penny Lukito.

Hadir juga Deputi Pemberdayaan Masyarakat BNN bapak Sobri, Ketua IAI ibu Azizahwati, Ketua Bidang Umum Kowani ibu Nuning Siregar, dan Wakil Ketua Sekretaris Jenderal Kowani ibu Hikam. Kegiatan hari itu juga menghadirkan paduan suara pelajar SMA se Jakarta yang menyanyikan jingle #TolakPenyalahgunaan Obat juga rampak gendang yang dibawakan oleh para pemain rampak gendang dari Banten.

Seperti yang terlihat tren kasus penyalahgunaan obat banyak menyasar generasi muda, yaitu kalangan anak-anak dan remaja usia sekolah. Tentunya hal ini merupakan masalah sosial yang serius dan wajib ditangani bersama. Upaya penanganan kejahatan dan penyalahgunaan obat ini memerlukan solusi holistik pada seluruh rantai demand dan supply, baik melalui upaya preventif maupun represif.

Dengan pencanangan aksi #TolakPenyalahgunaanObat ini diharapkan masyarakat aware akan bahaya ini dan bersama Badan POM RI dan instansi terkait berperang melawan peredaran napza dan melindungi buah hati kita generasi penerus bangsa. Mari #TolakPenyalahgunaanObat dan jadilah masyarakat yang cerdas, gunakan obat sesuai aturan. Hindari membeli obat-obatan secara online atau ditempat-tempat yang tidak resmi, karena pemerintah tidak menjamin keaslian dari obat-obatan yang dijual secara online ataupun di tempat resmi seperti apotek, toko obat berijin atau pelayanan kesehatan lainnya.

Ada baiknya juga kita mencari tahu tentang obat-obatan yang sekiranya kita merasa curiga dengan menghubungi Unit Layanan Pengaduan Konsumen (ULPK) Badan POM RI terdekat. Atau bisa juga melalui media sosial Badan POM RI yaitu :

Contact Center HALO BPOM : 1-500-533, SMS 0-8121-9999-533

Website : http://www.pom.go.id

Email : halobpom@pom.go.id

Facebook : Badan POM

Twitter : @bpom_ri

Instagram : @bpom_ri

 

 

 

HQ’17

 

Uncategorized

3 Tahun Pemerintahan Jokowi-JK, Wujud Nyata #Kerja3ersama

Pemerintahan Presiden Joko Widodo dan Jusuf Kalla tidak terasa sudah memasuki tahun ke 3. Dengan Kabinet Kerjanya pemerintahan Jokowi-JK terus bebenah dan memberikan sumbangsih dan kontribusinya untuk kesejahteraan seluruh rakyat Indonesia. Beruntung sekali pada Rabu (18/10) kemarin, saya berkesempatan hadir pada Diskusi Media yang digelar oleh Forum Merdeka Barat 9 dan Kantor Staf Presiden (KSP) yang bertempat di Bina Graha, Kantor Staf Presiden di Jalan Veteran no. 16, Jakarta Pusat.

Diskusi Media dalam rangka menyambut #3TahunJokowiJK #Kerja3ersama ini digelar selama 3 hari yaitu dari tanggal 17-19 Oktober 2017. Setiap hari mengetengahkan tema yang berbeda-beda namun masih berkesinambungan. Adapun tema yang dibahas pada Rabu (18/10) adalah “Pengembangan Ekonomi Maritim dan Peningkatan Produktivitas Sumber Daya Laut”. Diskusi Media yang di pandu oleh Juru Bicara Johan Budi dengan Kepala Staf Presiden, Teten Masduki sebagai tuan rumah ini menghadirkan narasumber yaitu : Mentri Koordinator Bidang Kemaritiman Luhut Binsar Panjaitan, Mentri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti, Mentri Perhubungan Budi Karya Sumadi, Mentri Pariwisata Arief Yahya dan Mentri Energi dan Sumber Daya Alam Ignasius Jonan.

Diskusi dimulai pukul 9.30 pagi, satu setengah jam sebelumnya saya sudah tiba di gedung KSP. Setelah lapor diri dan melalui 2 kali pemeriksaan, saya pun sampai di gedung Bina Graha I tempat acara diadakan. Jujur ini baru pertama kali saya menjejakkan kaki di gedung Bina Graha dan senang sekali rasanya bisa hadir dan ikut menyaksikan secara langsung mengenai Diskusi Media kali itu. Apalagi diskusi itu ada ibu Susi, seorang mentri yang menurut saya mempunyai ciri khas tersendiri dengan ucapannya yang tegas to the point, walaupun beliau seorang perempuan yang mengemban tugas negara yang sebelumnya diemban oleh laki-laki. Sebagai perempuan Indonesia saya bangga lho Indonesia memiliki Ibu Susi sebagai Mentri Kelautan dan Perikanan.

Membuka diskusi hari itu bapak Teten Masduki mengatakan bahwa potensi Indonesia di bidang kemaritiman sangatlah besar, dengan potensi ekonomi sebesar USD1,33 Triliun yang harus dikembangkan untuk kemajuan Indonesia. Potensi tersebut harus digali dimana sebelumnya tidak terlalu dipedulikan padahal bisa jadi dapat menyumbangkan sumber devisa bagi negara. Penjelasan lebih lanjut diberikan oleh Menko Luhut, bahwa perhatian pemerintah pada sektor maritim ini patut diapresiasi. Bapak Presiden mengatakan bahwa laut untuk masa depan bangsa mempunyai misi bahwa sektor maritim dan kelautan dapat dimaksimalkan untuk kesejahteraan rakyat Indonesia.

Seperti yang dipaparkan bapak Arief Yahya bahwa Indonesia memiliki garis pantai terpanjang di dunia dan kekayaan koral terindah yang semua itu menjadi potensi wisata bahari kita. Dengan potensi kekayaan alam dan pariwisata tersebut tentunya apabila dikembangkan akan menjadi sumber devisa negara. Menurut data World Bank pariwisata menjadi salah satu bisnis utama (core business) Indonesia karena menjadi penyumbang PDB, devisa serta lapangan kerja yang mudah. Kemenpar ingin memaksimalkan potensi wisata bahari yang saat ini hanya memberi kontribusi 10%. For info nih teman, PDB adalah Produk Domestik Bruto yaitu nilai keseluruhan semua barang dan jasa yang di produksi di dalam wilayah dalam jangka waktu tertentu.

img_20171019_120258-1131912188.jpg

Dari sektor kelautan juga seperti yang dijelaskan bu Susi, bahwa Indonesia memiliki kekayaan lautan yang sangat berlimpah. Produksi perikanan meningkat dari 20,84 juta ton di tahun 2014 menjadi 23,51 juta ton di tahun 2016. Hal inilah yang membuktikan bahwa pertumbuhan PDB perikanan berada di atas rata-rata pertumbuhan PDB Nasional. Menurut bu Susi program unggulan kementrian Kelautan dan Perikanan bertumpu pada pemberantasan illegal fishing, pengelolaan sumber daya ikan dan lautr yang berkelanjutan dan peningkatan kesejahteraan nelayan.

Susi Pudjiadtuti, Mentri Kelautan dan Perikanan RI (Dok:penulis)

Tidak main-main dengan isu illegal fishing ini, bu Susi mengatakan bahwa total ada 317 kapal yang ditenggelamkan karena menyalahi aturan tentang penangkapan ikan di perairan Indonesia dan 1020 ABK (Anak Buah Kapal) asing korban perdagangan manusia yang diselamatkan selama kurun waktu kurang lebih 3 tahu ini. Berbekal Misi Presiden “Laut untuk masa depan bangsa” ibu Susi dan KKP (Kementrian Kelautan dan Perikanan) berusaha untuk menekan harga pakan perikanan agar dapat meningkatkan keuntungan para peternak ikan. Sekarang inipun menurut bun Susi sudah banyak para nelayan yang sudah bisa membuat sendiri pakan ikannya, hingga mereka tidak perlu membeli lagi dan dapat menekan biaya pembelian pakan ikan.

img_20171019_120217-421803500.jpg

Disamping itu juga ditekankan oleh bu Susi bahwa sumber daya laut yang dikelola juga seharusnya memperhatikan lingkungan dan kebersihan laut. Sampah di lautan yang banyak ditemukan tentu sangat mempengaruhi kehidupan laut, apalagi sampah plastik yang sangat lama hancurnya. Menjadi tugas kita bersama untuk menjaga keindahan dan kebersihan laut kita. Karena bagaimana wisatawan akan datang berkunjung kalau kebersihan pantai dan laut tidak kita jaga.

Sektor pariwisata di proyeksi menjadi penghasil devisa terbesar di 2019 dengan nilai mencapai USD 24 Miliar atau melampaui sektor migas dan minyak kelapa sawit. Mentri Arief Yahya mengatakan perolehan devisa sektor pariwisata di Indonesia tahun 2013-2015 menempati peringkat ke empat setelah migas, batu bara dan minyak kelapa sawit. Bukan hanya sebagai penghasil devisa terbesar biasa tetapi terbesar dan terbaik di regional bahkan global. Pariwisata Indonesia berada di urutan kedua dalam perolehan devisa yaitu sebesar USD13,5 Miliar di tahun 2016 setelah minyak kelapa sawit.

Bahkan perusahaan media di Inggris, The Telegraph mencatat bahwa Indonesia menjadi salah satu dari 20 negara dengan devisa pariwisata lebihb dari USD 40 Miliar. Pertumbuhan pariwisata ini dinilai 4 kali lebihtinggi dibanding pertumbuhan regional dan global dengan pertumbuhan paling cepat. Seperti Indonesia yang pertumbuhan pariwisatanya mencapai 25,68%, bahkan pertumbuhan industri dunia saja hanya sebesar 6% sedang industri plesiran di ASEAN tumbuh sebesar 7%. Thailand lah yang menjadi negara pesaing Indoneswia di sektor pariwisata.

Oleh sebab itu sekarang ini Kemenpar sedang menciptakan “10 Bali Baru” dengan destinasi Danau Toba, Tanjung Kelayan, Borobudur, Wakatobi, Morotai, Tanjung Lesung, Kepulauan Seribu, Bromo Tengger Semeru, Mandalika dan Labuan Bajo. Semua itu pastilah membutuhkan sarana dan prasarana pendukung. Dan pemerintah terkait berusaha untuk mengadakannya termasuk juga menyediakan tenaga kerja bersertifikasi. Hingga 2017 telah tercatat 300.000 tenaga kerja tersertifikasi, dengan target 500.000 di tahun 2019.

Selain itu juga melakukan promosi-promosi kebudayaan atau strategy branding (Branding Wonderful Indonesia), dimana Indonesia menempati urutan ke 47 mengalahkan Thailand (68) ddan Malaysia (85). Sampai Oktober 2017 Indonesia telah mendapatkan 21 penghargaan dari 10 negara. Hal itu dilakukan untuk menaikkan jumlah wisatawan yang datang ke Indonesia sebagai salah satu sektor prioritas pembangunan di 2017 yaitu 1. Pangan, 2. Maritim, 3. Energi, 4. Pariwisata dan 5. Kawasan Industri dan KEK.
Pembangunan yang dilaksanakan 3 tahun ini memang bukan waktu yang cukup untuk menyelesaikan permasalahan, namun yakin bahwa hasilnya akan terlihat setelah berjalan 5 tahun. Dengan kerja keras dan #Kerja3ersama juga dukungan dari berbagai pihak tentu akan dapat terwujud untuk Indonesia maju dan kesejahteraan rakyat. Mari kita bersama dukung pemerintahan #3TahunJokowiJK agar dapat menyelesaikan tugas-tugas mulia yang diemban untuk Negara Kesatuan Republik Indonesia.

img-20171019-wa0009-421803500.jpg

 

Kesehatan, Uncategorized

#KLinkSolusiHidupMu, Mitra Bisnis Syariah

Bisnis MLM (Multi Level Marketing) di Indonesia sangat beraneka macam. Ada yang khusus di bidang fashion, kecantikan, bahkan juga kesehatan. Namun tidak banyak MLM yang menjalankan bisnisnya dengan basis Syariah, salah satunya yaitu K-Link Indonesia. Mendengar nama K-Link sebenarnya tidaklah asing di telinga saya. Produk K-Link yang saya tahu dan kenal salah satunya adalah klorofil yaitu cairan hijau daun yang banyak mengandung anti oksidan.

photogrid_1507649103138-421803500.jpg

 

Pada Rabu (11/10) lalu, saya berkesempatan hadir pada “Seminar K-Link Solusi HidupMu” yang diselenggarakan di Ballroom, K-Link Tower, Jakarta Selatan. Hadir 3 narasumber utama di acara seminar malam itu, yaitu Muhammad Fajrin Rasyid selaku Co Founder bukalapak.com, Ustad Erick Yusuf dan Dato DR.H.MD Radzi Saleh selaku Presiden Direktur PT K-Link Indonesia. Selain ketiga narasumber tadi juga ikut hadir 2 wanita hebat yang sukses dengan bisnis K-Link, bahkan menjadi penyemangat bagi yang lainnya. Kedua wanita tersebut adalah Anisa Permata Sari, Crown Ambassador K-Link yang merupakan mualaf berkewarganegaraan Taiwan dan Triana Kusumawati, Senior Crown Ambassador K-Link.

Dalam kesempatan malam itu, bapak M.Fajrin Rasyid mengatakan bahwa di jaman digital seperti sekarang ini, sudah sepantasnya banyak orang yang berbisnis atau mengembangkan bisnisnya secara digital melalui penjualan online. Kalau dulu kita berbisnis masih menggunakan cara lama yang berupa face to face, tapi sekarang sudah banyak yang menggunakan cara online. Bahkan alat komunikasi texting atau pesan pun seperti wattsapp juga dijadikan sarana untuk berbisnis.

Bukalapak sebagai platform e-commerce berusaha melakukan bisnis dengan seprofesional mungkin. Apa yang dibutuhkan oleh pelanggan diusahakan untuk tersedia, seperti misalnya saja kain kafan, bukalapak juga menjualnya. Jadi terus kembangkan diri dalam berbisnis online.

Walaupun demikian, menurut beliau janganlah kita ikut-ikutan berbisnis online hanya karena sedang booming, misalnya saja seperti yang baru-baru ini terjadi dimana masyarakat berbondong-bondong ikut berbisnis batu akik atau tanaman gelombang cinta. Seiring berjalannya waktu, kedua bisnis itupun ikut surut dan hanya beberapa gelintir saja yang masih menekuninya. Ada tips yang diberikan bapak M.Fajrin Rasyid bila kita hendak terjun dalam bisnis online, yaitu:

  1. Niat, tetapkan niat berupa tujuan dan alasan untuk melakukan bisnis online. Bukan karena ikut-ikutan atau karena sekedar trend.
  2. Tentukan ide, team, juga model bisnis apa yang hendak kita jalani dan segera lakukan.
  3. Partner, cari dan temukan partner bisnis yang solid yang mempunyai visi dan misi yang sama sejalan dan saling membackup.

Narasumber kedua Ustad Erick Yusuf mengatakan bahwa usaha yang dilakukan untuk memberi manfaat kepada orang banyak justru akan lebih berkah. Itulah sebabnya Ustad Erick melihat bahwa K-Link yang menghadirkan MLM Syariah itu patut diacungi jempol. Bukan hanya produknya yang syari tapi juga dengan sistem dan proses yang ada di K-Link menggunakan metode Syariah. Dengan membantu memberikan solusi kesehatan hingga yang sakit dapat terobati dan yang sehat dapat manfaatnya.

K-Link yang merupakan salah satu perusahaan MLM di Indonesia yang memiliki marketing plan yang syariah. Kenapa Syariah? Karena dasar syariah para distributor yang menjalankan bisnis MLM K-Link ini akan merasa tenang  sesuai dengan kaidah-kaidah hukum Islam.

Sebagai MLM K-Link juga memperhatikan anggota-anggotanya, yang tidak sedikit juga  dari mereka adalah kaum perempuan. Seperti yang kita ketahui perempuan telah menjadi penentu perkembangan arah trend dan market untuk berbagai industri, juga penentu keputusan dalam pembelian keluarga. Tidak sedikit juga perempuan yang memegang fungsi ganda sebagai kepala keluarga. Oleh sebab itu K-Link membentuk Ladies Beauty Club sejak November 2013 untuk mewadahi leader-leader perempuan K-Link agar lebih mengembangkan dan mengorganisir program-program K-Link khusus yang berkaitan dengan isu perempuan.

photogrid_1508326377083-1131912188.jpg

Seperti 2 narasumber tamu berikut ini yang awalnya berjuang di K-Link dari nol hingga mendapat pencapaian seperti sekarang ini. Anisa Permata Sari, Crown Ambasador  adalah perempuan gigih yang berjuang  menaikkan taraf hidup dirinya juga keluarganya. Seorang mualaf asal Taiwan yang akhirnya berhasil menjalankan bisnis K-Link bermitra dengan suaminya yang seorang Indonesia. Yang kedua adalah Triana Kusumawati, Senior Crown Ambassador juga berhasil seperti sekarang berkat kerja kerasnya membangun bisnis K-Link. Menjadi ibu rumah tangga bukan berarti hanya duduk manis saja dirumah, tapi juga dapat menjalankan bisnis yang tidak saja menguntungkan dan menghasilkan tapi juga ikut membantu orang lain yang membutuhkan produk kesehatan yang halal tanpa menghilangkan peran domestik sebagai ibu dan istri juga keluarga.

Produk K-Link yang beraneka macam juga dituntut untuk dapat dipasarkan secara online. Selama 15 tahun perkembangannya ini juga K-Link mulai mengembangkan sayap di dunia online dengan meluncurkan mobile apps agar bisnis K-Link dapat dinikmati oleh distributor dan masyarakat dengan format yang lebih mudah diakses. Apabila akses terbuka, maka peluangpun akan masuk juga. Seperti yang dijelaskan bapak Dato’ DR. H. MD. Radzi Saleh bahwa K-Link itu menawarkan peluang. Peluang untuk kita yang membutuhkan pekerjaan dan penghasilan menarik dengan cara membantu orang-orang untuk mengatasi masalah kesehatan, meningkatkan kualitas kesehatan dengan memasarkan produk K-Link yang teruji dan berkualitas.

20171011_213827-421803500.jpg
Dato DR.H.MD Radzi Saleh selaku Presiden Direktur PT K-Link Indonesia (Dok:penulis)

Seperti motto K-Link #KLinkSolusiHidupMu, yaitu memberikan solusi hidup untuk masyarakat, laki-laki perempuan untuk tanggap dengan perkembangan dan mendapatkan penghasilan sendiri. Adapun solusi yang ditawarkan K-Link adalah:

  • Solusi Sehat, dengan konsep Cleansing Balancing Activating yang ditunjang dengan produk-prodeuk makanan dan minuman keehatan yang bermutu dan teruji klinis.
  • Solusi Financial, menawarkan alternatif profesi yang memberikan penghasilan yang bagus untuk masa depan keluarga.
  • Solusi Cantik, menawarkan produk perawatan tubuh dan kecantikan. Melalui LBC juga menawarkan program-program seminar edukasi mengenai kesehatan wanita, gizi keluarga, weight management, keharmonisan rumahtangga, kecantikan dan kebugaran, juga pemberdayaan perempuan secara ekonomi.

Dengan ketiga Solusi tersebut, posisi K-link sebagai market leader di industri MLM mendorong K-Link untuk semakin mengembangkan potensi pasar terhadap kebutuhan masyarakat akan produk-produk kesehatan yang bermutu dan semakin beragam. Ada berbagai produk kesehatan K-Link salah satunya  penasaran saya coba yaitu K-Honey 5 in 1. Kebetulan saya termasuk yang sering kali mengalami panas dalam atau tenggorokan yang gak enak, kadang susah untuk menelan. Ada yang menyarankan saya untuk rutin mengkonsumsi madu. Tapi kan ada bermacam aneka madu dipasaran, yang seringkali saya nggak tahu apakah itu asli atau tidak.

20171018_183829-421803500.jpg
K-Honey 5 in 1 (Dok:penulis)

Sebenarnya mudah aja kok untuk mengetahui madu yang kita beli itu asli atau nggak. Pertama ya kita harus membelinya di tempat yang terpercaya sebagai distributor atau penjual madu atau produk kesehatan. Bisa juga dengan membuktikan keaslian madu yang kita beli dengan cara sebagai berikut:

  • Uji dengan air, tuangkan sesendok madu ke dalam air putih dalam gelas bening hingga terlihat apakah madu tersebut mudah larut atau tidak. Apabila mudah larut berarti madu tersebut mengandung air, sedangkan madu yang asli itu pekat atau kental dan tidak mudah larut dalam air.
  • Uji dengan api, karena termasuk objek yang mudah terbakar maka kita dapat mengujinya dengan meneteskan madu pada secarik kertas lalu membakarnya. Apabila mudah terbakar berarti madu asli, apabila tidak berarti madu tersebut mengandung air, dan apabila dimasak madu akan berkaramel.
  • Uji dengan kertas, teteskan madu pada sehelai kertas, perhatikan apakah kertas tersebut akan membekas basah atau tidak. Kalo basah berarti mengandung air, karena madu yang asli akan tetap berada di atas permukaan kertas.
  • Uji dengan kain, beda dengan kertas, madu yang diteteskan pada kain akan segera menyerap dan apabila dicuci tidak akan meninggalkan noda.
  • Uji dengan alkohol, campurkan madu dengan alkohol dengan proporsi yang sama, lalu tuangkan dalam gelas. Madu yang murni akan membentuk gumpalan, sedang yang palsu akan terlihat cairan putih seperti susu diatasnya.

Pas kebetulan sekali di acara K-Link itu saya lihat di brosur K-Link ada produk madu yang bernama K-Honey 5 in 1. Melihat video komersial tentang K-Honey ini saya semakin tertarik untuk mencobanya. Kenapa 5 in 1?Yang saya tau madu itu adalah salah satu produk alam dari lebah yang bermanfaat untuk kesehatan. K-Link mengeluarkan produk K-Honey 5 in 1, yaitu madu yang mengandung komposisi lengkap membentuk 5 kesatuan dalam 1 produk, yaitu madu murni 100%, royal jelly, ekstrak buah anggur, ekstrak buah delima dan ekstrak buah kurma. Wahh..lengkap banget ya. Ekstrak buah-buahan ini mengandung senyawa flavonoid yang berperan sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan anti bakteri serta sebagai enzim pencernaan yang baik untuk kesehatan.

Ekstrak buah delima sangat bagus untuk penderita hipertensi karena mengandung senyawa fenolik yang mampu menurunkan tekanan sistolik dan diastolik. Sedangkan ekstrak buah kurma bagus untuk penderita jantung koroneratau aritmia (gangguan detak jantung) yang disebabkan kekurangan kalium, yang berperan menjaga ritme jantung dan mempercepat penghentian darah. Sedang royal jelly mampu mengurangi resiko kanker, tumor, anti infeksi (saluran kemih) dan diabetes.

Dari kandungan yang ada di K-Honey 5 in 1 ini tentu manfaatnya berguna sekali untuk tubuh kita sebagai sumber energi, juga bagus untuk kulit sebagai pelembab bibir atau masker, juga berkasiat sebagai penyembuh luka baik luka luar maupun dalam. Dari informasi tersebut saya jadi yakin deh dengan manfaat K-Honey 5 in 1 ini, apalagi setelah saya coba, rasa madunya manis asli dengan aroma segar buah delima dan royal jelly. Dengan harga cukup terjangkau yaitu IDR110.000 per box isi 7 sachet sangat sebanding dengan manfaat yang ada didalamnya. Produk K-Honey ini bisa di konsumsi langsung atau sebagai pemanis di minuman seperti teh atau kopi sebagai pengganti gula. Kalau anak saya suka dioleskan ke roti utuk sarapannya. K-Honey ini aman dikonsumsi anak-anak lho, adapun takaran konsumsinya yaitu:

  • Dewasa 1 sachet 3-4 kali sehari
  • Usia 6-12 tahun konsumsi 1 sachet 3 kali sehari
  • Usia 1-5 tahun konsumsi 1 sachet 2 kali sehari
  • Penderita diabetes konsumsi 1 sachet 2 kali sehari, namun untuk penderita alergi madu untuk berhati-hati dalam mengkonsumsinya.

Dengan rajin mengkonsumsi madu K-Honey ini dan tentunya juga asupan gizi yang cukup dan seimbang, saya yakin manfaatnya akan semakin terasa ditubuh kita. Jadi jangan ragu lagi untuk menerapkan gaya hidup sehat juga ya ditambah dengan mengkonsumsi produk kesehatan yang berkualitas dari K-Link, tentunya selain membawa manfaat untuk diri sendiri juga berkah untuk yang lainnya.

HQ’17

 

 

 

 

 

Film, Uncategorized

My Generation: Film Yang Menyuarakan Hati Remaja Milenials

Masa remaja merupakan masa-masa indah sekaligus masa pencarian jati diri. Bisa dibilang masa itu adalah masa dimana mereka bukanlah anak kecil lagi tapi juga belum bisa dibilang dewasa. Masa dimana mereka ingin keberadaannya diakui baik dimata teman sebaya, guru, orang tua juga lingkungan. Menjadi anak muda di generasi sekarang banyak dimanjakan oleh kemudahan teknologi. Segala informasi yang didapatkan hanya dengan memainkan jari jemari di gadget, semua akses informasi yang kita inginkan dapat kita temukan. Menjadi pekerjaan rumah bagi para orang tua untuk memantau aktifitas mereka.

img-20170925-wa0013-421803500.jpg

Kemudahan-kemudahan itulah yang bisa saja menjadi bumerang bagi diri mereka sendiri juga orang tua. Banyak orang tua yang dengan kesibukannya hanya menggantungkan pengawasan anak-anak remaja mereka pada guru atau bahkan pada asisten rumah tangga mereka. Sosok panutan yang mereka dambakan hampir tidak ada dalam kehidupan nyata mereka walau secara real orang tua mereka ada. Banyaknya tuntutan dan larangan-larangan yang mereka dapatkan tanpa mendengarkan terlebih dahulu apa yang sebenarnya mereka inginkan.

Di Film My Generation besutan sutradara Upi Avianto ini bercerita tentang kegalauan dan keresahan remaja milenials. Apa yang sebenarnya mereka butuhkan adalah figur orang tua yang mau dan mampu mensupport apa yang menjadi cita-cita dan keinginan mereka. Bukan hanya menjadi sosok yang banyak melarang ini dan itu atau memberikan dogma-dogma yang dalam kenyataannya tidak dicontohkan oleh para orang tua. Visualisasi film ini mungkin terlihat berani, namun sebenarnya ini merupakan realitas dari kehidupan anak-anak remaja sekarang. Upi tidak sembarangan dalam membuat film ini, butuh waktu untuk riset selama kurang lebih 2 tahun.

img-20171010-wa0035-1131912188.jpg
Pemain My Generation di PressCon

Kalau mau jujur, sebenarnya film ini menelanjangi kita, para orang tua untuk mengevaluasi sikap dan prilaku kita sebagai orang tua, apakah sudah mencontohkan yang terbaik untuk anak-anak kita. Menjadi warning juga bagi para orang tua di jaman generasi X ini untuk melek terhadap realitas yang ada, dengan pemikiran anak-anak yang open minded, kritis, kreatif dan yang tidak mengikat. Bukan berarti juga mereka bebas tanpa aturan, tapi aturan tetap perlu untuk menjadikan mereka aware tentang lingkungan sekitar dan tujuan hidup mereka.

Film My Generation berusaha memotret kehidupan anak muda masa kini yang lebih kompleks dari generasi sebelumnya, bertema kekinian sesuai dengan generasi mereka sekarang yaitu generasi millenials. Bercerita tentang persahabatan 4 anak SMU yaitu Zeke, Konji, Orly dan Suki. Bermula dari ketidakikutsertaan mereka pada acara liburan sekolah yang mereka anggap tidak istimewa. Serta video kritikan tentang sekolah yang mereka buat, yang membuat mereka dihukum. Namun dari semua kejadian itu mereka mendapatkan pengalaman dan petualangan-petualangan yang memberi mereka pelajaran tentang kehidupan.

img-20170925-wa0010-421803500.jpg
Pemain My Generation

Berikut profil singkat My Generation :

  • Sutradara dan Penulis Skenario : Upi Avianto (film-film besutannya antara lain Realita Cinta dan Rock and Roll, 30 Hari Mencari Cinta, My Stupid Boss).
  • Produksi : IFI Sinema Film
  • Pemain : Bryan Langelo (sebagai Zeke), Alexandra Kosasie (sebagai Orly), Lutesha (sebagai Suki), Arya Vasco (sebagai Konji), Surya Saputra, Aida Nurmala.
  • Tayang : 9 November 2017

Melalui film My Generation ini semoga para orang tua bisa lebih objektif melihat mereka, para remaja. Bahwa mereka juga manusia yang punya keinginan mereka sendiri untuk didengarkan. Lihat mereka dengan lebih bijak dan membimbing mereka dengan contoh yang sesuai dengan ucapan-ucapan yang mereka dengar. Yuuk saksikan bersama-sama film My Generation di bioskop-bioskop di kotamu.

photogrid_1508134547282-421803500.jpg
Poster MyGeneration

Instagram : @mygenerationfilm @ifisinema

Twitter : @myGfilm @ifisinema

 

Kesehatan, Uncategorized

Yuk Kelola Stress Agar Sehat Jasmani Rohani

Hidup dan bekerja di kota besar dengan segala rutinitas yang ditemui setiap hari tentu membuat tekanan tersendiri dalam kehidupan seseorang. Apalagi yang rumahnya jauh dari tempat bekerja yang biasanya pagi-pagi sudah harus berangkat. Terlambat sedikit aja kemacetanlah yang akan ditemui, walhasil masuk kantor bisa jadi terlambat. Sesampai di kantor kalo situasi kondusif mungkin akan sedikit melegakan, lain hal kalo keadaan atau situasi kantor sedang banyak-banyaknya kerjaan..wah bisa dibayangkan deh betenya kayak apa. Belum lagi kemungkinan adanya benturan dengan rekan kerja atau pimpinan. Hal tersebut bisa jadi semakin meningkatkan stress bagi pekerja itu sendiri.

Menurut data dari Kemenkes 1 dari 6,8 orang mengalami masalah kesehatan jiwa di tempat kerja. Dan justru perempuanlah yang beresiko 2 kali lebih besar dibandingkan laki-laki yang juga bekerja penuh waktu. Hal ini menunjukkan rentannya masalah kesehatan jiwa bagi para pekerja perempuan di Indonesia. Bahkan survey yang pernah dilakukan di suatu perusahaan kimia yang melibatkan 1900 pekerja menunjukkan bahwa lebih dari 20% pekerjanya mengalami gangguan mental emosional.

Menurut Undang Undang Kesehatan No.36/2009 definisi kesehatan adalah keadaan sehat baik secara fisik, mental spiritual maupun sosial yang memungkinkan setiap orang untuk hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Apabila kesehatan mental kita terganggu tentunya dapat mempengaruhi kesehatan fisik juga. Masalah kesehatan jiwa dan kesehatan fisik itu saling terkait dan saling mempengaruhi.

wp-image--454909370
(Dok;penulis)

Dalam rangka menyambut Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 10 Oktober, Kemenkes mengadakan Temu Blogger pada Selasa (4/10) di gedung Kemenkes, Jakarta. Hadir di acara tersebut yaitu Dr.dr.Fidiansjah, Sp.KJ,MPH, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Masalah Kesehatan Jiwa dan Napza, ibu dr.Eka Viora, Sp.KJ, Ketua Pengurus Pusat Persatuan Dokter Spesialis Kesehatan Jiwa Indonesia (PP-DSKJI). Hari Kesehatan Jiwa Sedunia diperingati dengan tujuan meningkatkan kesadaran seluruh warga dunia akan pentingnya masalah kesehatan jiwa serta memobilisasi segala upaya untuk mendukung kesehatan jiwa. Hal ini juga merupakan salah satu kesempatan bagi seluruh pemangku kepentingan untuk bahu membahu dalam rangka mewujudkan masyarakat yang sehat jiwanya di seluruh dunia.

wp-image-2028361715
Dr.dr.Fidiansjah, Sp.KJ,MPH, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Masalah Kesehatan Jiwa dan Napza

Kesehatan jiwa di tempat kerja perlu diperhatikan, karena berdampak pada kinerja pekerja itu sendiri. Pekerja yang sehat tentunya akan bekerja dengan maksimal dan membawa efek kebahagiaan pada keluarga. Tapi apabila pekerja sakit tentunya berdampak pada rekan kerja, hasil kerja juga keluarga. Kesehatan jiwa di tempat kerja sangatlah penting. Secara global estimasi biaya pertahun dari penanganan masalah kesehatan jiwa sebesar 2,5 triliun USD dan diperkirakan akan terus bertambah mencapai 6 triliun USD pada tahun 2030. Bisa dibayangkan biaya yang dikeluarkan untuk menangani masalah kesehatan jiwa yang tiap tahunnya mengalami peningkatan apabila tidak segera ditangani segera.

Berbagai dampak dari masalah kesehatan jiwa terlihat pada kasus-kasus sebagai berikut, yaitu:

  • bahaya asbes dalam kesehatan
  • penyakit infeksi (kasus SARS)
  • alkoholisme dan penyalahgunaan zat kimia
  • stress, burnout (kelelahan mental) dan depresi
  • masalah kesehatan yang berkaitan dengan komputer
  • kekerasan di tempat kerja

Oleh karena itu pencegahan penyakit akibat kerjapun harus dilakukan seperti:

  • Melalukan identifikasi potensi bahaya penyakit akibat kerja
  • promosi kesehatan kerja sesuai dengan hasil identifikasi potensi bahaya yang ada di tempat kerja
  • melakukan pengendalian potensi bahaya di tempat kerja
  • pemberian informasi mengenai alat pelindung diri yang sesuai dengan potensi bahaya yang ada di tempat kerja dan cara pemakaian alat pelindung diri yang benar
  • pemberian imunisasi bagi pekerja yang terpajan dengan agen biologi tertentu

Karena pekerja mempunyai risiko terhadap masalah kesehatan yang disebabkan oleh proses kerja , lingkungan kerja serta perilaku kesehatan pekerja, maka tempat dan lingkungan kerja yang sehat tentunya menguntungkan pekerja dan pengusaha. Pekerja menjadi produktif dan pengusaha menuai keuntungan. Oleh sebab itu sudah selayaknya dilakukan juga penemuan dini penyakit akibat kerja dengan melalukan pemeriksaan kesehatan pra kerja, pemeriksaan berkala, pemeriksaan khusus dan surveilans kesehatan pekerja dan lingkungan kerja.

wp-image--71570915
Keluarga Bahagia=Keluarga Sehat,pekerja Sehat (Dok:penulis)

Upaya kesehatan pun dilakukan, baik melalui keluarga maupun pemerintah melalui penerapan paradigma sehat yaitu melalui program promotif-preventif sebagai landasan pembangunan kesehatan, pemberdayaan masyarakat dan keterlibatan lintas sektor. Upaya tersebut tentunya harus didukung juga oleh masyarakat. Seperti Gerakan Masyarakat Hidup Sehat atau GERMAS yang dicanangkan Kemenkes. GERMAS itu sendiri yaitu suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bansa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup yang bertujuan meningkatkan produktivitas masyarakat, menurunkan beban biaya pelayanan kesehatan dan memperbaiki kualitas hidup masyarakat.

Jadi bekerja itu sebenarnya baik lho untuk kesehatan jiwa, karena dengan bekerja seseorang dapat merealisasikan keahliannya baik keahlian fisik maupun pikiran. Namun lingkungan kerja yang buruklah yang memicu terjadinya masalah kesehatan jiwa salah satunya stress itu. Karena akibat depresi dan kecemasan itu berdampak ekonomi. Bisa dibayangkan apabila ada pekerja yang mengalami masalah kesehatan jiwa dan dia seringkali tidak masuk kerja tentu berdampak kerugian pada perusahaan tempaty dia bekerja. Berbagai laporan tentang kasus-kasus di tempat kerja misalnya pelecehan dan intimidasi di tempat kerja. Tentu hal tersebut berdampak buruk terhadap kinerja si pekerja.

wp-image-1714588045
ibu dr.Eka Viora, Sp.KJ, Ketua Pengurus Pusat Persatuan Dokter Spesialis Kesehatan Jiwa Indonesia (PP-DSKJI) (berdiri,Dok:penulis)

Penyebab stress atau stressor itu dapat terjadi dari dalam (internal) biasanya berupa emosi yang kuat dan bersifat negatif, rasa takut, cemas, kuatir,marah, benci, cemburu, rendah diri, sedih dan tak berguna juga rasa kasihan terhadap diri sendiri. Sedang stressor yang dari luar (eksternal, baik lingkungan maupun organisasi) yaitu berupa reaksi individu dengan lingkungan, traumatik, reaksi terhadap kehilangan (kematian orang yang dicintai, perceraian, konflik, trauma,dll). Reaksi orang pun terhadap stressor berbeda-beda. Ada yang fight yaitu melawan stress itu sendiri atau mencari pemecahan terhadap permasalahan yang dihadapi, tapi ada juga yang flight atau melarikan diri dari permasalahan yang dihadapi.

wp-image--2138521199
(Dok:penulis)

Orang-orang yang fight menghadapi stressor itulah biasanya yang dapat mengelola stressnya. Karena bagaimanapun yang namanya stress pasti pernah menghinggapi kita. Stress memang bukan gangguan kesehatan, namun apabila tidak dikelola stress dapat menjadi virus yang dampaknya melebihi penyakit yang berbahaya sekalipun bahkan dapat menimbulkan kematian (bunuh diri atau bahkan membahayakan orang-orang disekitarnya).

Oleh sebab itu tinggal bagaimana kita bersikap untuk menghadapi stress tersebut, yang antara lain :

  • hindari situasi yang mengancam
  • ubah bagaimana kita melihat sesuatu
  • kontrol situasi
  • kelola bagaimana stress mempengaruhi kita
  • buat tujuan yang realistis
  • relaksasi
  • cari tahu apa yang lebih penting

Dengan mengetahui bagaimana kita mengelola stress, kita jadi lebih tahu tujuan pengelolaan stress itu sendiri, yaitu agar kita dapat mengenali penyebab stress dan mengetahui teknik-teknik kelolanya hingga kita dapat memperbaiki kualitas hidup kita agar menjadi lebih baik. Karena ketidak mampuan mengelola stress juga bisa dipersulit lagi dengan pengelolaan waktu yang tidak efektif dan harapan yang tidak realistis, yang pada akhirnya mendorong kita untuk melakukan hal-hal yang negatif untuk mengatasi atau menghindari situasi yang menekan.

wp-image--982797690
Aplikasi Sehat Jiwa dari Kemenkes (Dok:penulis)

Kesimpulannya adalah seberat apapun permasalahan yang ada disekitar kita, kata kuncinya ada pada keseimbangan hidup. Keseimbangan antara kehidupan keluarga, teman, karir dan kesehatan. Karena semua itu saling berhubungan dan saling berketergantungan. Yuuk seimbangkan kehidupan kita agar terhindar dari stress.

 

HQ’17

 

 

 

 

 

Fashion, Uncategorized

Neo In Style, Hadirkan Fashion Ready to Wear Perancang Muda Indonesia

Perkembangan dunia fashion di Indonesia sekarang ini sangat berkembang pesat. Banyak perancang-perancang muda Indonesia yang berhasil menelurkan karya-karyanya, tidak hanya di dalam negeri tapi juga merambah ke manca negara. Sebut saja salah satunya Dian Pelangi, perancang muda khusus hijab fashion. Karya-karyanya banyak beredar di berbagai event fashion show, baik di dalam dan di luar negeri. Sudah sepatutnya kita menghargai dan mengapresiasi karya-karya mereka di pasar dalam negeri terutama di pusat-pusat perbelanjaan di Indonesia.

Produk fashion jenis ready to wear termasuk yang diminati, karena modelnya yang simple dan merupakan salah satu sektor fashion yang potensial untuk dikembangkan. Disinilah peran desainer muda Indonesia dituntut untuk menunjukkan bakat dan keahliannya, terutama yang mengedepankan citra budaya bangsa Indonesia. Potensi inilah yang menjadi keunggulan produk fashion Indonesia di mata dunia.

20170910_153254
Stage Neo In Style (Dok:penulis)

Salah satu pusat perbelanjaan terkemuka di Jakarta, yaitu Central Park dan Neo Soho berkolaborasi dengan Indonesian Fashion Chamber (IFC) baru-baru ini menggelar acara sebagai wujud apresiasi kepada para perancang muda Indonesia. Mengusung tema “Neo in Style”, ajang ini mengedepankan keunggulan dan keragaman ready to wear yang bercorak budaya Indonesia. Selain itu juga bertujuan mengarahkan para perancang muda dan entrepreneur produk ready to wear untuk meningkatkan kompetensi dengan memperkuat kreativitas, kualitas dan pondasi bisnis agar dapat bersaing di pasar global.

Suatu kehormatan bagi saya yang dapat menghadiri acara “Neo in Style” ini yang digelar pada 10 September 2017 lalu. Menghadirkan 10 perancang muda Indonesia yang sebagian besar berasal dari sekolah mode LPTB Susan Budiharjo. Pergelaran fashion show ini diadakan dalam rangka memperingati ulang tahun pertama Central Park dan Neo Soho Mall yang mendukung pegiat industri fashion dalam negeri dengan memberikan ruang khusus untuk mendisplay karya-karya mereka.

Seperti yang dikatakan oleh Silviyanti Dwi Aryati selaku Senior Marketing Communication Manager Central Park dan Neo Soho Mall, bahwa sebagai pusat perbelanjaan modern melalui ajang Neo in Style inilah ingin turut serta berperan memajukan industri fashion dalam negeri. Menghadirkan concept store d2-i yaitu pop up store yang menyajikan dan memasarkan produk ready to wear karya para anggota IFC dan memberi kesempatan untuk memperkuat dan mengembangkan bisnis retail. Karena dengan memperkuat lini ready to wear, maka Indonesia nantinya juga akan dikenal dengan produknya, bukan hanya menjadi sasaran produk ready to wear negara lain. Selain itu juga akan dapat mengambil peluang pasar secara global, itulah harapan Ali Charisma sebagai National Chairman IFC.

20170910_170606
Rancanangan siswa LPTB Susan Budiharjo (Dok:penulis)

Rangkaian kegiatan yang dilakukan antara lain fashion show, fashion exhibition, fashion experience dan Fashion Design Contest 2017 bersama YOU C1000 dan didukung oleh Make Over cosmetics. Sebagai brand make up profesional Make Over mendukung kebebasan berekpresi para MUA yang menghadirkan trend make up terbaru yang mengangkat tema urban yang sesuai dengan konsep fashion ready to wear. Desainer yang hadir hari itu memeragakan rancangannya antara lain Phangsanny, Alin Charisma, REBORN29 by Syukriah, Nafil Apim dengan inspirasi ranting kayu, Mozza (moslem wear) by Feby Ayusta, Aldre, Khanaan, Yunita Kosasih dengan kain luriknya, Belinda Ameliyah yang terinspirasi oleh bangunan lama Loji di daerah Klojen, Malang dan Yon Yulizar dengan tema Frozen.

 

Penulis bersama rekan-rekan BloggerCrony (Dok:instagram BCC)

HQ’17

 
 

 

 

Sosial, Uncategorized

Membangun Rumah Impian dengan Domus Bedah Rumah

Memiliki rumah yang nyaman, layak dihuni merupakan impian semua orang. Namun terkadang apabila rumah sudah dimiliki tapi terbentur pada kondisi rumah yang jangankan untuk beristirahat dengan nyaman, untuk beraktifitas di dalam saja rasanya tidak enak. Misalkan saja lantai rumah yang belum terlapisi ubin atau keramik, dinding yang berlobang-lobang karena terbuat dari papan kayu yang sudah tua, atau bahkan atap yang bocor.

Melihat dari kondisi demikianlah yang akhirnya menginspirasi Pemerintah Propinsi DKI Jakarta untuk membuat program yang dapat membantu masyarakat prasejahtera mendapatkan rumah yang layak huni dan nyaman. Menggandeng PT Tata Logam Lestari dengan program CSRnya inilah Pemprop DKI berusaha merealisasikan program tersebut. Program Bedah Rumah yang awalnya digagas oleh Gubernur DKI Jakarta terdahulu yaitu Bapak Basuki Cahaya Purnama atau Ahok.

wp-image--960698536
Program Domus Bedah Rumah Pemprop DKI Jakarta dan PT Tata Logam (Dok: grup WA Domus)

PT Tata Logam adalah perusahaan lokal yang bergerak di industri pembuatan genteng metal dan baja ringan. Perusahaan yang sudah berdiri sejak 1994 ini mempunyai produk Rumah Domus yaitu rumah permanen instan yang dindingnya berupa solid wall bukan prefab house (rumah semi permanen) yang menggunakan dry wall. Sistem Domus ini yaitu pembuatan rumah yang menggunakan rangka baja ringan sebagai bahan utama, yang membuat proses pembangunan menjadi cepat dan mudah.

wp-image-850519244
(Dok: twitter @tatalogam)

Pada Kamis (28/9) saya dan rekan-rekan blogger berkesempatan hadir dalam peresmian selesainya pembangunan #domusbedahrumah bedah rumah pakai Domus di lapangan Serbuk, Cilincing, Jakarta Utara. Guyuran hujan di pagi hari tidak menyurutkan langkah saya untuk berangkat menuju lokasi yang cukup jauh dari tempat saya tinggal. Menggunakan transportasi bus Trans Jakarta, saya menuju terminal Tanjung Priok dan disambung menggunakan ojek online. Ternyata guyuran hujanpun juga melanda kawasan Cilincing, tempat acara peresmian Bedah Rumah tersebut.

Sepanjang jalan menuju lokasi lapangan Serbuk, saya melihat pasukan oranye. Dari mereka juga saya dan pengemudi ojek online diarahkan ke lokasi. Acarapun dimulai beberapa menit kemudian. Kedatangan Gubernur DKI Bapak Djarot Saiful Hidayat sangat dinantikan oleh warga sekitar yang juga hadir.

Program Bedah Rumah ini ditujukan untuk warga yang kurang mampu yang memiliki rumah namun tidak layak untuk ditinggali. Adalah kelurahan Cilincing yang dipilih dalam program ini dikarenakan banyaknya hunian yang tidak layak di sana yang ditempati oleh lebih dari 2 Kepala Keluarga dalam satu rumah. Kelurahan Cilincing sebagai pilot project (proyek percontohan) berhasil menembus 67 rumah (99KK) yang dilakukan sejak 17 April 2017 dengan target Desember tapi dapat terealisasi lebih cepat yaitu bulan September 2017.

wp-image--621709404
Bapak Djarot Saiful Hidayat, Gubernur DKI Jakarta (Dok: penulis)

Dalam sambutannya Bapak Djarot mengatakan bahwa program Bedah Rumah Domus ini diperuntukkan warga yang mempunyai rumah namun tidak merasakan kenyamanan dan kelayakan huni didalamnya. Semoga dengan program #domusbedahrumah bedah rumah pakai Domus ini, warga yang berhasil diperbarui rumahnya dapat merawat rumahnya dengan sebaik-baiknya. Apabila ingin menambah bagian lain dalam rumah ya harus menggunakan dana sendiri. Satu hal lagi yang terpenting yaitu bahwa rumahnya itu harus dipakai sendiri jangan dikontrakkan apalagi dijual.

wp-image-44267548
(Dok: twitter @tatalogam)

Warga merasa bersyukur sekali dan sangat terbantu dengan adanya program Bedah Rumah Domus ini. Seperti yang dikatakan Bapak Uwik yang rumahnya mendapat program Bedah Rumah Domus ini, bahwa sebelumnya rumahnya jauh dari nyaman dan layak huni. Apalagi bila musim hujan tiba, bocor dan lantainya menjadi becek karena belum berkeramik. Tapi sekarang beliau dan keluarganya merasa senang dengan program #domusbedahrumah ini rumahnya menjadi nyaman ditinggali.

wp-image--1424247237
Bapak Djarot dan Ibu Wulan bersama keluarga Bapak Uwik yang mendapat program Bedah Rumah Domus (Dok; twitter @tatalogam)

 

wp-image--1975807379
Pasukan Oranye yang merupakan bagian dari Pasukan Pelangi (Dok: grup WA Domus)

Pembangunan proyek percontohan Bedah Rumah Domus ini dibantu oleh 169 Pasukan Pelangi petugas PPSU (Pasukan Penanganan Prasarana dan Sarana Umum). Pasukan Pelangi tersebut terdiri dari pasukan Biru yaitu dari Dinas Tata Air, pasukan Oranye dari Dinas Kebersihan, pasukan Kuning dari Dinas Bina Marga, pasukan Hijau dari Dinas Pertamanan dan pasukan Merah dari Dinas Perumahan.1 unit rumah diselesaikan hanya dalam waktu 6-8 hari, sehingga 67 rumah dapat diselesaikan dalam kurun waktu kurang lebih 5 bulan. Kerja kelompok pasukan Pelangi ini tentu saja mampu meminimalkan pemborosan biaya, bahan baku dan waktu yang timbul dari salah penanganan maupun kesalahan lainnya.

wp-image--1397779820
Bapak Djarot didampingi oleh Ibu Wulan dari PT Tata Logam menuju lokasi rumah yang telah dibedah (Dok:penulis)

Program Bedah Rumah ini merupakan salah satu program Pemprop DKI yang nantinya akan menyebar ke wilayah di DKI Jakarta.Warga yang mendapatkan program Bedah Rumah Domus ini juga mendapatkan bantuan subsidi untuk pengurusan IMB, Kartu Jakarta Pintar untuk putra-putrinya, juga Kartu Jakarta Sehat untuk berobat. Namun semua itu tetap harus melalui seleksi melalui survey terlebih dahulu, apakah benar-benar layak untuk mendapatkan program ini atau tidak.

Program ini ke depannya menggandeng mitra-mitra dari instansi terkait yang lebih banyak lagi hingga akan banyak lagi warga yang membutuhkan akan terbantu. Seperti yang telah dilakukan PT Tata Logam baru-baru ini dan untuk informasi mengenai Domus dan Tata Logam dapat diakses melalui web dan akun media sosialnya.

http://www.tatalogam.com

Twitter : @tatalogam

Instagram : @simantap

 

 

HQ’17

Kesehatan, Uncategorized

Yuk Jadi Ibu Cerdas Melek Gizi

Kesehatan anak di masa yang akan datang terbentuk dari bagaimana asupan nutrisi yang diterimanya. Tentu sebagai orang tua, kita ingin anak-anak kita tumbuh dan berkembang sehat jasmani dan rohani. Semua itu tidak di dapat secara instan lho. Pemberian asupan nutrisi sejak dari dalam kandungan hingga 1000 hari kedepan sangat penting untuk tumbuh kembang anak-anak. Oleh sebab itu mengapa sebagai seorang ibu kita tidak hanya dituntut untuk cerdas mengurus segala keperluan rumah tangga tapi juga cerdas dalam memberikan dan menyediakan nutrisi untuk keluarga atau istilahnya menjadi ibu yang melek gizi.

Seperti yang dijelaskan oleh para nara sumber dalam acara Temu Blogger: “Mari Menjadi Ibu Melek Nutrisi demi Mewujudkan Generasi Emas 2045” di Balai Sarwono, Jakarta Selatan beberapa waktu lalu, yang dimoderatori oleh ibu Kristin Samah dari Komunitas Kopi,Kebaya dan Buku diantaranya ibu Dr.Ir.Dwi Hastuti,MSc selaku Kepala Divisi Perkembangan Anak, Dept. IKK, FEMA, IPB dan Pengelola Labschool Pendidikan Karakter,IPB. Beliau mengatakan bahwa tumbuh kembang anak tidak terlepas dari pemberian nutrisi seimbang agar tumbuh optimal. Biasakan mendampingi anak di waktu makan sejak kecil di saat anak sudah mulai mengenal makanan (diusia 7bulan dengan MPASI). Ajarkan anak untuk duduk makan di meja makan bersama-sama. Biarkan si anak memilih makanan yang disuka dan diinginkannya dengan kita sebagai orang tua memberikan contoh terlebih dahulu bahwa makanan itu enak dan bermanfaat untuk tubuh.

Dr.Ir.Dwi Hastuti,MSc selaku Kepala Divisi Perkembangan Anak, Dept. IKK, FEMA, IPB dan Pengelola Labschool Pendidikan Karakter,IPB dan Kristin Samah dari Komunitas Kopi,Kebaya dan Buku (Dok:penulis)

Dengan pemberian contoh tersebut, anak akan belajar mengenal dan menyukai makanannya. Hingga besar nanti diapun akan tau mana makanan yang baik untuk tubuhnya dan akan menghabiskan makanan yang dia ambil. Jika tiba saatnya makan hindari pemberian jajanan atau cemilan karena akan membuat si anak akan merasa kenyang pada saat waktu makannya tiba. Seperti yang dijelaskan oleh bapak Prof.Dr.Ir. Dodik Briawan, Nutrisionist dan Peneliti di Pusat Pengembangan Ilmu Pengetahuan Teknologi Pangan dan Pertanian Asia Tenggara bahwa berikan asupan gizi seimbang kepada anak sejak anak mulai mengenal makanan. Keluargalah yang akan menjadi contoh si anak dalam mengenal dan menyukai makannya. Oleh sebab itu sebagai orang tua terutama ibu yang berperan dalam memberikan dan menyajikan masakan untuk keluarga di rumah sudah seharusnya cerdas dalam memilih mana makanan yang baik, mana yang tidak.

Prof.Dr.Ir. Dodik Briawan, Nutrisionist dan Peneliti di Pusat Pengembangan Ilmu Pengetahuan Teknologi Pangan dan Pertanian Asia Tenggara (Dok:penulis)

Aktifitas makan pada anak memang berbeda-beda, ada anak yang gampang makannya namun ada juga yang susah. Beberapa orang tua seringkali kesulitan mengajak anaknya makan hingga harus dibujuk-bujuk. Ada berbagai penyebab mengapa anak susah untuk makan, yaitu kemungkinan karena sebelumnya si anak sudah banyak mengkonsumsi makanan ringan atau jajanan. Padahal seperti yang kita ketahui jajanan itu sebetulnya hanyalah sebagai makanan pendamping bukan pengganti makanan utama. Kebanyakn dari para orang tua tidak memperhatikan komposisi bahan yang terkandung dalam makanan jajanan tersebut. Namun ketika anak mulai susah makan, banyak orang tua yang memberikan jajanan maknan atau minuman. Misalnya saja seperti pemberian SKM (Susu Kental Manis) layaknya minuman susu sehari-hari.

Syahrizal selaku tim penggerak PKK Pusat dan Natalya Kusumawati, Peneliti dalam menganalisa Label YLKI (Dok:penulis)

Padahal seperti yang kita ketahui SKM itu bahan dasarnya adalah 50% gula dan sisanya adalah air dan perasa susu. Bisa dibayangkan donk berapa kadar gula dan lemak yang akan ditimbun di dalam tubuh anak-anak kita kalau setiap hari kita memberikan SKM. Padahal SKM itu seharusnya hanya sebagai bahan makanan atau topping pada makanan seperti es krim, roti atau kue-kue. Mereka menganggap gak apa-apalah yang penting anaknya makan. Dampak pemberian SKM kedepannya sangat tidak baik untuk kesehatan anak, yaitu dapat memicu obesitas, beresiko penyakit diabetes, menyebabkan kerusakan ginjal dan menjadi salah satu penyebab karies gigi.
Banyaknya produsen makanan yang tidak begitu memperhatikan tentang komposisi bahan yang terkandung dalam makanan, kategori makanan tersebut cocok untuk siapa juga membuat Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI)merasa prihatin. Seperti yang dicontohkan Natalya Kusumawati, Peneliti dalam menganalisa Label dari YLKI bahwa ada jenis minuman instan yang memberikan keterangan tentang batasan siapa yang dapat mengkonsumsi produk itu dengan tulisan yang sangat kecil hingga hampir tidak terlihat. SEbagai konsumen yang cerdas juga harusnya kita teliti dalam memebeli produk-produk makanan apalagi yang akan dikonsumsi anak-anak kita

Oleh sebab itulah mengapa sebagai orang tua dalam hal ini ibu yang berperan mengatur, memasak, menyiapkan dan menyediakan makanan untuk keluarga agar dapat lebih cerdas lagi dalam menerapkan asupan nutrisi seimbang. Peran PKK sebagai penggerak hidup sehat juga sangat membantu pemerintah untuk memberikan penyuluhan dan informasi kepada ibu-ibu, seperti yang dikatakan oleh bapak Syahrizal selaku tim penggerak PKK Pusat. Manfaatkan PKK sebagai pusat informasi terdekat di lingkungan rumah. Karena tumbuh kembang anak akan optimal apabila asupan nutrisi seimbang yang didapatkan berjalan lurus dengan upaya pemberian stimulasi-stimulasi untuk mendukung kecerdasannya. Yuk jadi ibu cerdas yang melek gizi untuk generasi emas 2045.

 

Penulis bersama rekan-rekan Blogger Cihuy

 

HQ’17